Ayurveda et les 5 sens

 

Le corps perçoit grâce aux cinq sens.  L’esprit interprète selon sa culture et son vécu.  Alors comment s’y retrouver?  L’ayurveda offre des réponses basées sur les éléments de notre planète (air, éther, feu, eau, terre) dont l’origine s’appuie sur la philosophie  Sankhya.  Cette philosophie identifie une relation entre les 5 éléments, les organes sensoriels et les organes d’action.  Les 5 éléments sont la représentation d’idées, de notre connection intime avec notre planète et avec la Nature elle-même.  Les thérapies subtiles (Tanmatra Chikitsa) qu’offre l’Ayurveda visent à rééquilibrer les voies sensorielles des 5 sens. L’ayurveda explique de façon très concrète la relation entre nos perceptions sensorielles, le corps et l’esprit.  D’un concept philosophique, apparaît les liens physique et spirituel de l’humain:

 

• La terre par sa solidité et stabilité, supporte le sens de l’odorat relié au nez, à l’anus, à la structure physique et à la stabilité mentale.

 

• L’eau, c’est l’idée de flot et liquidité, relié au sens du goût et au système uro-génital.  L’eau ce sont les fluides du corps et les émotions d’amour et de compassion.

 

• Le feu, l’idée de lumière, chaleur et transformation relié au sens de la vision et aux pieds (sens de direction).  Le feu illumine la vérité et dispose de l’ignorance.  Il gouverne la digestion et pour l’esprit, la perception et la motivation.

 

• L’air, c’est l’idée de mouvement, avec le sens du toucher relié aux mains.  L’air représente les impulsions nerveuses, la respiration et les membres; pour l’esprit, c’est le mouvement des pensées.

 

• L’éther, c’est l’idée de connectivité, d’espace, relié au sens de l’audition et à l’expression verbale.  Physiquement ce sont les cavités du corps et pour l’esprit, la présence, la conscience.

 

Toutes nos perceptions sont filtrées par les sentiers des 5 sens sans oublier le 6e sens, l’intuition, que je définierais comme une symbiose des 5 sens… ou un déjà vu… Mais revenons à l’ayurveda, les causes de déséquilibre et les liens santé découlant des organes des sens et leurs actions.

 

Par exemple:

 

• Le déséquilibre de l’odorat entraînerait la perte/diminution de la connection avec la terre, la perte de solidité et stabilité, physique et mentale…. Quels systèmes seront handicapés: ORL …. et problèmes intestinaux de rejet ou rétention…

 

• Le déséquilibre de la vision, la vision étant une forme de digestion mentale, les idées, opinions, critiques en seront bousculées affectant la capacité à discerner …

 

• Le déséquibre du toucher/mains, étant la fonction de tenir, saisir, étreindre, l’habilité de bouger, de lâcher prise ou non aura comme conséquence d’accumuler physiquement, de procrastiner mentalement…

 

• Le déséquilibre de l’audition (ouie) qui correspond à l’expression de nos idées et l’écoute des autres… aura un impact sur la capacité d’auto-expression, de compréhension, de pensée harmonieuse…

 

 

Simplement exprimé, nos sens /perceptions sont la porte d’entrée au monde qui nous entoure et la porte de sortie i.e l’expression de notre être en regard d’une situation.  Par sa philosophie, l’ayurveda nous aide à comprendre comment nos sens/perceptions affectent notre corps, notre pensée, nos émotions, notre santé.  Les sens peuvent devenir abatus, affaiblis, sans entrain, bornés, déprimés suite à l’abus de substances ou de comportements addictifs.  Comment y remédier ?  Par l’approche curative toute naturelle et harmonieuse de l’Ayurveda qui s’apppuie sur des thérapies sensorielles avec l’audition (mantra, musique, consultations), le toucher (marma, abhyanga), la vision (chromothérapie), l’odorat (aromathérapie), sans oublier le goût avec les 6 saveurs.  Le blog estival explorera ce sujet !