THÉRAPIES RASAYANA

Thérapies de rajeunissement et des cinq sens

• Abhyanga, massage ayurvédique classique profondément relaxant. C’est un massage utilisant une préparation personalisée d’huiles destinées à pénétrer la peau, détendre corps-esprit, éliminer les impuretées, stimuler les systèmes circulatoires et lymphatiques pour assurer une meilleure alimentation des cellules et élimination des déchets. Le résultat final est d’augmenter l’état de conscience pour supporter les systèmes internes d’auto-guérison. Cette thérapie est bénéfique pour les maladies des systèmes nerveux et immunitaires comme anxiété, tics nerveux, Parkinson, palpitations, sclérose en plaque, maladies auto-immune, tension musculaire, fatigue chronique, tonification générale.

• Shirodhara consiste en un délicat filet d’huile tiède qui s’écoule doucement sur le front et le 6e chakra (troisième oeil). Le poids du liquide appliqué régulièrement durant le temps du traitement influence la respiration crânienne. Ce soin nourrit le cuir chevelu et apporte une détente profonde de l’esprit. Shirodhara équilibre la communication entre les 2 deux hémisphères du cerveau et est très efficace pour réduire le stress, la nervosité, aider à relaxer et favoriser la santé des cheveux et du cuir chevelu. Shirodhara est conseillé dans les problèmes chroniques tels que: problèmes oculaires, maux de tête chroniques, insomnies, vertiges, stress, nervosité, anxieté, impatience, manque de concentration, fièvre, fatigue, anorexie, problèmes de mémoire ou d’audition, débalancements hormonaux, Syndrome de Ménière et problèmes ORL.

• La thérapie des marma est l’application d’huiles essentielles et d’acupression sur des jonctions énergétiques nommés marma. Considérés comme des points de junction entre la conscience et la physiologie, l’activation de ces points vitaux supporte la quête perpétuelle de balance et de guérison du corps humain. Bien que l’Ayurveda ne reconnaisse que 117 marma, la corrélation avec la médecine traditionnelle chinoise (acupuncture) en facilite la compréhension. En soi ou incorporé avec le massage abhyanga, la thérapie des marma contribue à favoriser la relaxation, la guérison et la longévité. Traitement entre autres pour l’équilibre mental et émotionnel, système nerveux, douleurs, paralysie et cancer.

• Pinda sveda correspond à une application locale d’un “pinda” (bolus chaud) constitué de riz ou de plantes trempés dans des préparations à base d’huiles ou de lait. Cette thérapie allie oléation et fomentation et est utilisée pour les conditions neuro-musculaires et squelettiques.

• Le soin du visage ayurvédique est un soin rajeunissant traitant la tête, le cou et le visage incluant massage, thérapie par marma et utilisation d’huiles essentielles et d’eaux florales pour nettoyer, nourrir, équilibrer et tonifier la peau. Ce soin a l’habileté de relaxer le système nerveux au complet.

• L’aromathérapie est l’inhalation et l’application d’huiles essentielles pour atteindre le corps, l’esprit, les sens et la conscience. Cette thérapie travaille directement sur l’esprit et le corps subtil, et peut jouer un rôle important dans le traitement des troubles psychologiques et psychiques. Les huiles aromatiques aident à clarifier et à nettoyer les canaux et les chakras et à prévenir les maladies contagieuses.

• La chromothérapie est un élément important du traitement des troubles psychologiques et psychiques. Il existe différentes utilisations de la couleur, de la thérapie lumineuse à l’alimenttion et à la décoration de la maison et du lieu de travail; les couleurs ont un effet profond sur nos humeurs.