Digestion et Bien-être au Coeur de l’Ayurveda Part 2: l’estomac & intestin grêle
Pour l’Ayurveda, l’alimentation et la digestion sont au Coeur de la santé. Un feu digestif lent ou sous-optimal (mandagni) serait la cause de plus de 60% des maladies. Pourquoi pas? Nous mangeons 3 repas par jour, pas toujours conscient de ce que nous avalons, plus...
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